夏の映画プレビュー2014：スーパーヒーローバフを手に入れた俳優の写真の前後

ヘンリー・カビルに信じられないほどバフの体について尋ねると、彼は彼が太りすぎの子供を育てたと言っている可能性が高い。それでも、彼がモンテ・クリスト伯爵（左）で18を打った頃には、カビルはその赤ちゃんの脂肪のほぼすべてを失いました。 Bodybuilderプロポーションまでのまとめ。実際、カビルはスーパーマンを演じるために非常に大きくなり、プロデューサーはトレーナーのマーク・トワイトに連絡して、ステロイドを服用していないことを確認しました。 「生産中の誰かが私に小指を誓った」とトワイトの妻リサ言ったメンズジャーナル。 「彼らはヘンリーを麻薬テストするだろうと私に言った。」彼らはそうする必要はありませんでした：「私は彼らにすべてのサプリメントのリストを連絡先で与えました」とスパルタンを300で訓練したトワイトは言いました。「それは大変な仕事です。それはコミットメントです。」

一見、アンドリュー・ガーフィールドのスパイダーマンはトビー・マグワイアよりもはるかにスリムですが、それは俳優が怠けているという意味ではありません。そうでない、彼の細い外観とは対照的に、私を行かないようにしません）。そして、ガーフィールドは彼の新しい体に夢中になっていたが、彼はプロセス全体が少し戸惑っていることを発見した。 「それはあなたのものではありません。あなたは自分自身を体を持つことに関連したことがありません（そのような）」と彼は言いました完全なフィルム。 「そして、あなたが自分の体を操作できることに気づいたとき、それは力を与えていますが、それはとても多くの仕事であり、今あなたは「それをファックしてください、私は二度とそれをしたくありません。私はむしろドーナツを食べたいです。」

クリスチャン・ベールは、俳優の一括/スリムダウンの守護聖人である可能性があり、彼は2000年に彼のアプローチを開拓しました。 「「体のもの」はあなたの一生を引き継ぎ始めます」と彼はその年のフラントに語った。 「私は他の誰かを見て行くのを手伝うことができないことに気づきました。マシニスト、そして彼がそれができることを知った後、彼はそれをかさばったバットマン映画の間にそれを引き出し始めました：バットマンが始まった後（右）、彼は救助の夜明けで捕虜を演じるためにダイエットをしました、そしてダークナイトとダークナイトとザの間にダークナイトが立ち上がって、彼は戦闘機のためにすべての筋肉の緊張を落としました（左）。

アスレチックエヴァンスは、ファンタスティックフォーフランチャイズでの彼の最初のスーパーヒーロースティントのためにかなり一生懸命働きましたが、彼の体格を超自然的に腫れたものとキャプテンアメリカのために発生しなければならなかったとき、コンテストはありません。 「私の体はキャプテンアメリカにとって得たほど大きいとは思わない」と彼は後で言った男性の健康。 「いくつかの関節に緊張がありました。 1か月半のトレーニングの後、右肩がクリックし、左のPECが痛くなりました。」おそらく、エヴァンスがキャプテン・アメリカの2つのその後の映画の出演のために彼のシャツをつけ続けたのは偶然ではないでしょう。

過去10年半で、スーパーヒーローの一括払いはどれくらい変化しましたか？ 2000年に元のX-メンのためにシャツを捨てたときに見事な形をしていたヒュー・ジャックマンを見てください。 （ジャックマンの筋肉構築ダイエットは非常に正確にプロットされているため、彼の射撃スケジュールはその周りに構築されています。）ウルヴァリンの変異体の力は、彼が通常の速度で老化しないようにしますが、確かに筋肉の獲得を阻害しません。

彼がオーストラリアの石鹸（左）に登場していたときでさえ、クリス・ヘムズワースは客観化に慣れていたので、ケネス・ブラナー監督は彼が最初のトールのために上半身裸になるかどうかを暫定的に尋ねたとき、彼は彼に思い出すhemswprthは、「気にしますか？私はこれのために6ヶ月を形作るのを費やしました！いいえ、気にしません。」俳優は、そのボディービル：締め切りをすべて悪化させたかもしれません報告されていますヘムズワースはマーベルと衝突しました。なぜなら、彼は「その困難な食事と訓練養生法に戻ることを切望していなかったので、主にトール：暗い世界の卵白に存在する」と、マーベル・マジョードモ・ジョス・ウェドンがその続編に上半身裸のシーンを追加したとき、ヘムズワースそれほどガンホではありませんでした。

トム・ハーディを考えると、おそらくウォリアーからの筋肉に縛られた乱闘者を描いているか、ダークナイトの上昇（右）を描いていますが、2006年の性的性質のシーンを撮影したとき、彼はあなたの平均的なブロークでした。それは彼がパーソナルトレーナーのPNUTのためのウォリアーと一緒に運動し始めたときにすべて変わりました。ジムで一日中丈夫に保ちましたそして、彼がバットマンの恐ろしい敵のベインを演奏したとき、彼にさらに多くの大部分を追加しました。今、ハーディはPNUTと非常に結びついているので、彼は男を親しい友人であり精神的な顧問と見なし、パーソナルトレーナーを幼い息子のゴッドファーザーにしました。

クリス・プラットの体について一貫している唯一のことは、彼がダイムでそれを劇的に変えることです。エバーウッドの明るい（左）、彼はあなたの標準的な問題の若い塊でしたが、2006年にショーがキャンセルされた後、プラットは3年間体重を増やしました。 。唯一の問題は、プラットのキャリアが熱くなり続けたため、彼の課外活動の役割は彼がスリムになるように促し続けたことです。俳優は、マネーボールのためにアスレチックフィギュアに身をかがめ、公園を獲得して体重を取り戻すための彼の探求を記録しました2010年のハゲタカのスライドショー。彼がそれをした後、彼は再び2012年のゼロダーク30で海軍シールを演奏するために戦いの形に戻らなければなりませんでした…そして彼はさらに多くのチャブを着て、ヴィンスヴォーンの友人を配達人で演じる。プラットはこれらすべての野生の揺れで行われましたか？彼はそうではありませんでした。この夏のガーディアンズオブザギャラクシー（右）でリードとしてキャストされた後、彼は自分自身を再びバフの形に鞭打ち、人生で最高の形になるまで体格を完全に変えなければなりませんでした。